назад

Что делать с болью в практике и в жизни?

Что делать с болью в практике и в жизни?
09.07.2021

От боли не нужно уходить. Уход от боли это своеобразная защита ума, эго. На боль нужно идти, на любую, в любых обстоятельствах. Рассматриваем боль с интересом:

Какого цвета моя боль…

Какой формы моя боль…

Плоская она или объемная…

Есть ли у нее запах?

Можно ли ее увидеть? … и т.д.

боль

Можно придумать самостоятельно с какой стороны мы будем рассматривать эту боль. А может быть мы хотим у нее что-то узнать? Так давай спросим ее…

Она не выдержит такого искреннего интереса и испарится.

Вложи в процесс изучения Любовь!

Боль – это сопротивление. Посмотри на нее из состояния любви, полюби ее.

боль

Если ты делаешь это искренне и не получается, то проси! Проси помощи у своих близких, у духовных наставников, у ушедших предков… у Бога!

Всё растает, как облако, как дымка от ветра!

Таким образом, мы не плутаем в лабиринте собственных мыслей, а осознанно направляем свое внимание на боль.

Всего комментариев: 0

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Поделиться с друзьями

Другие Вопрос - ответ

Мы живем в мире ума. Здесь естественно задавать вопросы, которые показывают нашу заинтересованность в той или иной материальной выгоде от каких-то действий.

Когда мы начинаем жить осознанной жизнью,

10.04.2022 Читать

Мы привыкли свои чувства каким-то образом интерпретировать. Наш ум в этом мастер. Но реальны лишь сами чувства, а не наши ярлыки (это ревность, злость, зависть и это все из-за того, что…) или

10.04.2022 Читать
ВконтактеYouTube