Мастерская осознанности: встреча с мастером и советы по обретению осознанности
Только осознанность или настоящий момент существуют в реальности. Все остальное подобно сну. Воспринимай все без оценок и суждений, радуйся Жизни! Осознанность —это непрерывное отслеживание текущих мыслей, ощущений, чувств и переживаний, когда мы не вовлекаемся в мысли о событиях прошлого или будущего.
Осознанность это часть духовного развития, которая позволяет взять под контроль программы нашего ума. На этом сайте можно встретить своего мастера и найти проверенные практические рекомендации по обретению осознанности.
Служение – важнейший инструмент духовного развития
Служить – значит выполнять обязанности, чью-то волю или действовать на благо кого-либо или чего-либо, например, на благо государства. Любое государство всегда поддерживает своих граждан, которые служат
Статьи Продолжение
Секреты осознанности или ключи к настоящему моменту
Здесь собраны и пополняются ключи, которые помогают войти в настоящий момент, почувствовать радость пребывания в естественном состоянии непрерывной осознанности. Не все секреты осознанности будут
Практика осознанности Продолжение
Дисциплина и осознанность
С детства мы усваиваем, что такое дисциплина и самодисциплина. Это определенные ограничения наших свобод, которые позволяют нам максимально эффективно добиваться поставленных целей и быть в
Статьи Продолжение
Среда и духовное развитие. Работа с подсознанием
Под средой здесь мы будем понимать социальную среду — общественные отношения и определяющие их смыслы и ценности существования человека.
Домашняя среда является составной частью социальной среды.
Статьи Продолжение
Аналитическая медитация как подготовка к осознанной жизни
Река времени. Здесь есть старость и смерть. Есть страдания и болезни. Каждый столкнется с этими проблемами. Но причина такого положения в неведении. Причина страданий в неведении. Аналитическая
Статьи Продолжение
Разделение внимания
Обычно человек не видит причины зачем ему нужно разделять внимание и даже не знает, что такое возможно. Мы всегда полностью чем-то поглощены, вовлечены в тот или иной процесс. А еще у йогов есть
Практика осознанности Продолжение
Мотивация в духовной практике определяет всё
«В этом мире достичь чего-либо можно только собственными усилиями, и когда что-то не удается, искать причины надо в недостаточных усилиях…»
Йога Васиштха
Что такое
Непрерывное ощущение потока. Интервью Максима Одинцова
1. Насколько я знаю, ты находишься в непрерывной осознанности, это так?
Непрерывность ощущения потока,
Мы живем в мире ума. Здесь естественно задавать вопросы, которые показывают нашу заинтересованность в той или иной материальной выгоде от каких-то действий. Когда мы начинаем жить осознанной ...
Мы привыкли свои чувства каким-то образом интерпретировать. Наш ум в этом мастер. Но реальны лишь сами чувства, а не наши ярлыки (это ревность, злость, зависть и это все из-за того, ...
Мауна или внутреннее молчание согласно трактату «Йога Васиштха» бывает трех типов. Первый тип — обычное молчание, когда мы соблюдаем обет молчания. Подразумевается, что мы не ...
Созерцать – означает осваивать пространство, устанавливать связь с ним, привыкать к пространству как важнейшему факту своей жизни, осознавать бесконечность пространства и сознания, что за ним.
Свами Вишнудевананда ГириТы соткан из радости! Ты и есть эта радость! И этим хочется только делиться!
Татьяна СабельфельдБороться нужно не с мыслями, а за немедленное их осознавание
Сиддхартха Гаутама БуддаТолько Присутствие может освободить вас от эго, и вы можете присутствовать только Сейчас, не вчера и не завтра.
Экхарт ТоллеВаш дом – это не особняк или квартира. Ваш дом – это настоящий момент.
Генадий Гивин