назад

Что такое мауна? Когда ее применяют?

02.10.2021

Мауна или внутреннее молчание согласно трактату «Йога Васиштха» бывает трех типов.

Первый тип — обычное молчание, когда мы соблюдаем обет молчания. Подразумевается, что мы не только избегаем разговоров, но и внутренне затихаем так, чтобы свести к минимуму флуктуации нашего ума.

Второй тип —  когда мы пребываем в осознавании.

Третий тип —  когда мы пребываем в Атмане, где невозможна рефлексия.

Духовные искатели всегда должны стремиться к внутреннему молчанию и покою. Вместо того, чтобы вести внутренние диалоги мы стремимся оставаться в осознавании.

В ходе внутреннего молчания мы обретаем сверх интенсивную ясность и из этой ясности разворачивается наше созерцание.. В то же время мы не цепляемся за покой, как за состояние.

Если покой утрачен, то мы не можем принимать ответственности за свой Путь.

Всего комментариев: 0

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Поделиться с друзьями

Другие Вопрос - ответ

Может, если во время асан мы теряем осознанность. Нужно научиться созерцанию в асанах. Это способ созерцания ощущений в теле. Нужно делать приоритет на осознанности вне зависимости от рода

26.09.2021 Читать

Это безумно интересный процесс, когда всё вроде остаётся прежним, но в то же время абсолютно другим. Ты смотришь на родных и как будто видишь их впервые в жизни.

Ты и правда, впервые воспринимаешь

16.07.2021 Читать
ВконтактеYouTube