Как засыпать
11.07.2021
Когда лёг в кровать и закрыл глаза.
Осознавай себя.
Осознавай эту темноту.
Осознавай усталое тело.
Осознавай как тело засыпает и тонет в подушке.
Осознавай пока не отключишься.
Сохрани до последнего момента осознанность.
И твой сон будет другим.
Никита Бородулин
Другие Практика осознанности
Нужно общаться со своим сердцем!
Кто, если не оно, ведёт нас?
Нужно общаться со своей душой!
Кто, если не она, танцует с Богом?
Нужно взывать к Богу!
Кто, если не Он Один,
Настоящее сейчас и есть воплощённое желание.
Знать, что все мои желания исполнены – предвкушать радость. Это важная часть энергообеспечения человека.
Процесс служения
Всего комментариев: 0