Пять путей к изменению своей внешности без материальных затрат

Помните фильм «Властелин колец»? В частности те моменты, когда сознание персонажа менялось под воздействием кольца? Там кольцо вносило изменения не только внутренние, но и внешние. Внешние изменения были следствиями внутренних изменений. Этот сюжет показывает реальный закон нашей жизни: «Сознание определяет бытие». То есть наша внешность напрямую зависит от нашего сознания.

Ниже будут представлены пять путей к изменению своей внешности, ключом к которым будут соответствующие изменение нашего сознания.

1. Путь улыбки.

Легкая улыбка должна стать естественным выражением нашего лица. Обычно мы улыбаемся, когда счастливы. Но, как ни странно, это работает и в обратную сторону. Здесь не нужны особые рассуждения. Стоит только попробовать, и мы чувствуем себя счастливыми.

Обычно мы интуитивно обращаем больше внимание на людей, которые улыбаются. Положительная энергия, которую несет улыбающийся человек, всегда привлекает окружающих. Путь улыбки это про то, как практически без усилий стать привлекательнее. Но если вдруг даже улыбнуться трудно, то сделайте это не для себя, а для других. Ведь улыбка так заразительна!

2. В стиле Wellness

Совокупность программ ума, которые всегда с нами, куда бы мы ни направились, и определяют наше сознание. Отказаться от них непросто. Для этого нужно предпринять хоть какие-то действия. Самое естественное, что мы можем сделать, поменять свой образ жизни так, чтобы накапливать, а не растрачивать энергию. Само наличие такой энергии привносит в нашу жизнь гармонию и счастье.

Wellness – новомодное слово, которое переводится как «хорошее самочувствие» или «благополучие», обозначает современный стиль жизни в балансе умеренных физических нагрузок и позитивного мышления.

В свой новый стиль жизни можно включить все, что привносит в нашу жизнь радость.

• работа с телом, например йога, цигун, бег по утрам и др.;
• периодическое расслабление, не только физическое, но и ментальное;
• правильное умеренное питание;
• отказ от алкоголя, курения и других вредных привычек;
• внутренний настрой на успех;
• гармоничное сердечное общение со своими друзьями и близкими.

Такой «правильный» стиль жизни, кроме того, что позволяет накопить свободную энергию, оказывает нужное нам воздействие на подсознание. Мы теперь полностью убеждены, что все делаем правильно, что дает нам удовлетворенность своей жизнью.

Эта наполненность жизненными силами не может остаться незамеченной окружающими. Они отмечают наши изменения, что еще больше стимулирует нас к продолжению изменений. Эту свободную энергию мы можем направить на конкретное изменение в нашем теле, которое мы хотели бы получить.

3. Отдаем предпочтение уму

Что красиво, а что нет в нашей внешности? Как и кто это определяет? Эти понятия формируются в нашем уме. Кроме того, на подсознательном уровне мы всегда оцениваем собеседника как потенциального супруга или родителя по его уму и поведению.

 

Наше восприятие внешности человека меняется по мере того, как мы его лучше узнаем. Поэтому умственная привлекательность, способность заинтересовать своим внутренним миром представляется необходимым условием для физической привлекательности. Скорее всего в нашей жизни нет задачи выходить каждый день на сцену и поражать одним своим внешним видом.

Средства массовой информации и социальные сети навязывают нам шаблоны, стандарты и убеждения в том, что успех напрямую зависит от внешнего вида и  превосходстве красивых людей над некрасивыми. Эту программу эффективно эксплуатируют косметология и эстетическая медицина, которые активно включились в борьбу за распределения наших личных ресурсов. Они пользуются нашей слабостью  и подталкивают к перекладыванию ответственности за свою внешность на врачей и косметологов.

Наша цель – выяснить на сколько наше желание изменить внешность зависит от навязанных социумом программ. Возможно, что после такого анализа у нас останется только благодарность Жизни за то, что у нас уже есть. Да и не стоит особо переживать о своей внешности, так как время о ней несомненно позаботится.

 

4. Используем силу мысли или управляем вниманием

Нужна твердая вера в то, что наши мысли влияют на нашу внешность. Учеными доказано, что изменения в сознании влияют на нашу ДНК. Меняя свою ДНК, мы можем влиять на все то, что получили от наших родителей.

 

Кроме веры необходимо и большое желание, которое будет напоминать нам о необходимости ежедневно прикладывать усилия в выбранном направлении.

 

Ставим перед собой адекватные цели. Видимо не стоит пытаться увеличить свой рост на 20 см или поменять цвет кожи.

Что нужно реально делать? Учимся управлять своим вниманием. Переносим внимание на своё тело. Ощутим по отдельности разные его части: пальцы рук, мочку уха, нос, губы. Наблюдаем, как под нашим вниманием тело оживает, как там появляется тепло, покалывания, другие эффекты. И так примерно по 30 минут в день.

После управления вниманием займемся визуализацией. Создаем свой желаемый внешний образ с максимальными подробностями и удерживаем его какое-то время. Заканчиваем свою практику благодарностью за то, что мы уже получили то, к чему стремились. Эта установка несомненно «поселится» в нашем подсознании.

Теперь вопрос желаемых изменений является лишь вопросом времени.

 

5. Используем силу намерения

Намерение – это наш внутренний ресурс, который нам поможет задействовать наше подсознание для изменения своей реальности. Мы целенаправленно формируем намерение по изменению своего внешнего вида.

Наша внешность связана с нашим поведением. Поэтому мы, как хорошие актеры в этом театре жизни, стараемся достичь полного перевоплощения, что, разумеется, подразумевает и изменение нашего сознания.

Придумаем себе ритуал, в ходе которого мы и будем задавать намерение. Например, стоя сделаем глубокий вдох и выдох. С вдохом поднимем обе руки над головой и задержим дыхание. Во время задержки представим нашу внешность измененной. Постепенно ясность этого образа увеличивается, как и сила намерения. Медленно выдыхаем воздух и опускаем руки, а намерение оставляем работать в своем подсознании.

Выводы:

Изменить внешность с помощью воздействия на свое сознание можно без всякого сомнения. Совсем не сложно найти многочисленные свидетельства тех, кому это удалось, в интернет. Однако для осуществления изменений нужна определенная настойчивость и устремленность.

С другой стороны, мы можем стать радостными, счастливыми и не забывать делиться этой радостью с другими. Тогда это становится сразу заметно для окружающих, так как мы изменяемся, можно сказать, полностью.

Если все наши друзья только и говорят о косметологах, то вряд ли мы сможем долгое время сопротивляться такому общественному мнению в одиночку. Поэтому нам нужен свой круг общения. Если интерес наших друзей связан с изменениями сознания, то мы всегда найдем поддержку.

Самое интересное заключается в том, что если мы серьезно начинаем работать по изменению своего сознания, то причина, по которой мы это начали делать – желание изменить внешность, пропадает естественным образом. У нас меняются жизненные ценности и цели. Мы как бы начинаем новую жизнь, в которой открываются безграничные новые горизонты.