К сожалению, стресс стал нормой жизни для большинства людей. Когда же тело и ум человека перегружены, эффективность его деятельности значительно уменьшается.
В современном мире много разных методик, школ, направлений, движений, связанных каким-то образом с духовным развитием, самопознанием. И их становится всё больше. Я, в том числе, побывала в
Каждый из нас в определённый момент задаётся вопросом, глядя на свою жизнь: для чего я так живу? Зачем утром встаю, иду на работу, в рабочее время что-то делаю, возвращаюсь, диван, телевизор и
Депрессия – бич современного мира. В большинстве научной литературы найдёте такое определение этого явления: «Депрессия – это психическое расстройство, характеризующееся снижением